Creio que esse seja um dos maiores desafios dos pais no que diz respeito a lidar com situações
adversas com as crianças. Essas situações podem ter como consequência uma crise nos
pequenos.
Crises nada mais são do que momentos em que as crianças entram em contato com várias
emoções e sentimentos e isso gera uma reação que, na maioria das vezes, é explosiva.
Crianças tem dificuldade em reconhecer e lidar com suas emoções, isso faz com que elas
tenham alterações de humor. Dito isso, vamos às dicas:
Dica 1: durante a crise procure abaixar-se na altura da criança e diga a ela que você entende o
que ela pode estar sentindo.
Dica 2: ajude a criança a identificar o que sente, buscando dar nome e clarificando o que
aquele sentimento causa.
Dica 3: respire e fale num tom de voz ameno, baixo, que traga o oposto do que a criança está
sentindo.
Dica 4: respeite o tempo da criança, se for necessário deixe ela por um tempo sentindo esta
emoção, não diga a ela que ela não pode sentir aquilo.
Dica 5: ofereça seu afeto, abrace, escute sem julgar e se ela quiser conversar sobre o que
sente, seja gentil ouvindo e respeitando seus sentimentos e emoções.
Dica bônus: se possível ofereça uma experiência sensorial para acalmar. Dê uma massinha
para ela apertar, convide pra tomar um banho ou ainda coloque uma música favorita da
criança, essas estratégias podem colaborar no processo de equilíbrio entre o sentimento e a
crise que está vivenciando.
Por Daiane Falcão – Psicóloga – CRP 07/24695
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