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Lançamento e assinatura do projeto de inovação educacional com horta hidropônica

O projeto é uma parceria do Instituto Estadual Seno Ludwig, CIEP do bairro Canudos, com o NAP, através doPrograma Escola Melhor, Sociedade Melhor da Secretaria de Educação-RS. Na quinta-feira passada, dia 5 de agosto, foi realizado no auditório do NAP – Núcleo de AtendimentoPsicológico, em Novo Hamburgo, o ato de assinatura e lançamento de um […]

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Corpo e Mente

“Mens Sana in Corpore Sano”                 Essa expressão em latim, que pode ser traduzida como “mente sã em corpo são”, é tão antiga que prece de Jesus Cristo. Alguns estudiosos dizem que foi citada na décima sátira do poeta romano Juvenal; já outros, contudo, afirmam que a frase originou-se muito antes dos romanos, atrelando-a ao

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O mito da mulher multitarefa

Cada vez mais, são exigidas que as mulheres sejam multitarefa. Elas devem dar conta da casa, dos filhos do trabalho. Você até pode fazer tudo isso, mas a que custo? De um sofrimento psíquico? Vejo muitas mulheres adoecidas achando que precisam dar conta de tudo ao mesmo tempo e ainda com maestria. Temos uma compreensão

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Pratique o desapego e liberte-se!

Psicóloga Scheila Flesch (CRP 07/27581) Quando se fala em desapego, normalmente a ideia inicial é pensarmos em coisas materiais, como roupas, sapatos, livros, utensílios domésticos, brinquedos, etc. No entanto acabamos não nos dando conta que temos muito mais coisas para desapegarmos do que imaginamos, e não estou falando de nada material. Talvez os desapegos que

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Feito ou perfeito?

Psiquiatra Pedro Barbieri Ferronatto Nos dias atuais, tem sido cada vez mais comum as pessoas ficarem desesperançosas e sem motivação para colocarem os seus planos em prática. Aliás, muitas pessoas sequer estão vivendo o presente frente ao desânimo que as notícias nos trazem. Isso muitas vezes acaba trazendo a sensação de que estamos parados e

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Sexualidade na Maternidade

Psicóloga Natália Ramos A sexualidade na maternidade é um tema pouco debatido entre os casais. Entretanto, é super pertinente falar sobre, já que afeta ambas as partes de maneiras muito diferentes.⠀ É importante ter em mente que o corpo feminino é regido por ciclos e hormônios, o que já colabora para que o desejo sexual

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Redes Sociais e Saúde Mental

Psicóloga Me. Gabriela Marques Você já parou para pensar o quanto os perfis que você segue nas suas redes influenciam na sua saúde mental? Isto mesmo, eles influenciam e muito!!! Fotos perfeitas, sorrisos para todo lado, corpos sem celulite, sarados e magros, fotos de momentos felizes o tempo todo, dão a sensação de que a

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